1- Dès l'apparition des premiers symptômes, consulter un médecin, une structure de santé ou contacter le centre antipoison le plus proche.

2- Supprimer de votre alimentation durant plusieurs semaines tout produit marin, protéines animales, alcool, café, boissons excitantes et fruits à coques (noix, cacahuètes,...). En effet, la consommation de certains produits alimentaires est susceptible d'entretenir ou d'aggraver des symptômes d'ordre neuromusculaires et gastro-intestinaux. Vous pourrez ensuite progressivement les réintroduire dans votre alimentation un par un.

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3- En complément des traitements prescrits par votre médecin, il est conseillé de faire une cure de vitamines C, B1, B6 et B12 jusqu'à ce que les symptômes de l'intoxication disparaissent;

4- Si votre médecin ne l'a pas fait ou que vous n'êtes pas allé consulter une structure de santé, pensez à déclarer votre intoxication directement sur ce site ou auprès de l'autorité sanitaire du pays dans lequel vous vous trouvez.

5- Eviter d'allaiter votre enfant durant une période d'un mois ou tant que les symptômes de l'intoxication sont toujours présents.

6-Il est à noter que certaines situations telles que la pratique d'une activité physique intense, le passage sous un courant d'air froid, l'exposition au soleil, sont également susceptibles de déclencher/accentuer certains symptômes (démangeaisons, picotements, ...). Ces situations doivent alors être évitées autant que possible.

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